الرئيسية / طب وصحة (صفحه 5)

طب وصحة

تعرف على خصائص علم "الجينوم" وقدرته على التنبؤ بالأمراض

نشر موقع "آف بي. ري" الروسي تقريرا تحدث فيه عن مستقبل الرعاية الصحية ومستقبل علم الجينوم الذي بات يسمح للأطباء باكتشاف الأمراض ومعالجتها، بالإضافة إلى أنه بمثابة الثورة العلمية الرائعة في مجال الطب...

أكمل القراءة »

هذه طرق الطهي الصحية لزيادة فوائد القيمة الغذائية

يؤدي اختيار طريقة طهي غير صحية لحدوث ضرر على صحة الإنسان، رغم ما تحتويه الخضروات واللحوم من عناصر غذائية مفيدة لجسم الإنسان، من فيتامينات وألياف ومعادن وغيرها. أخصائية التغذية دانة بردقجي أكدت أن "قيمة العناصر الغذائية الصحية في الأطعمة تعتمد على طريقة تحضيرها"، موضحة أن "طرق الطهي المختلفة قد تحسن أو تزيد أو تقلل من فائدة القيمة الغذائية، فمثلا يجب طهي اللحم جيدا قبل تناوله، وذلك للقضاء على البكتيريا الضارة". الطرق الأكثر صحة وأشارت بردقجي في حديث لـ"" إلى أنه "يفضل عدم طهي الخضار وأكلها نيئة قدر المستطاع، لأن طرق الطهي المختلفة قد تقلل من نسبة العناصر الغذائية المفيدة فيها، وهي الفيتامينات والأملاح المعدنية والألياف"...

أكمل القراءة »

ثورة تقنية: الكشف المبكر عن الأمراض المعدية بواسطة "كريسبر"

نشرت مجلة "نيتشر" البريطانية تقريرا تحدثت فيه عن اكتشاف تقنية فعالة تعمل على تعديل الجينات، ما يساعد على تشخيص بعض الأمراض المستعصية في وقت مبكر ويساهم في الحد من انتشار العدوى. وقالت المجلة في تقريرها الذي ترجمته "" إن "حمى لاسا الفيروسية، تعد في طريقها إلى أن تصبح الوباء الأخطر على الإطلاق، حيث أنها أودت بحياة حوالي 69 شخصا في نيجيريا خلال هذه السنة، وعلى أمل أن يتمكنوا من الحد من حالات الوفاة الناتجة عن حمى لاسا، يحاول الباحثون في نيجيريا العثور على اختبار تشخيصي جديد باستعمال تقنية كريسبر لتعديل الجينات". وأفادت المجلة بأن هذا الاختبار يقوم بالأساس على تعقب مقتطفات جينية والتي تعرف، في هذه الحالة، بالرنا غير المشفر الموجود في حمى لاسا، باستخدام تقنية كريسبر، وفي حال نجح هذا النهج، فقد يساعد على اكتشاف مجموعة واسعة من الأمراض الفيروسية المعدية في وقت مبكر، وبالتالي، سيتسنى للخبراء في مجال الصحة، استخدام العلاجات الأكثر فعالية والحد من انتشار العدوى...

أكمل القراءة »

هكذا تتأثر أجسامنا سلبا بالاجتماعات التي تتجاوز ساعتين

نشرت صحيفة "لوفيغارو" الفرنسية تقريرا تحدثت فيه عن أضرار الاجتماعات التي تتجاوز مدتها الساعتين، والتي لها تأثير سلبي على صحتنا. وقالت الصحيفة، في تقريرها الذي ترجمته ""، إنه بإمكاننا المشاركة في اجتماعين في الأسبوع في المتوسط، ولكن يمكن أيضا إجراء عدة اجتماعات في اليوم ذاته. ...

أكمل القراءة »

النوم أقل من سبع ساعات في الليل يمكن أن يتلف الحمض النووي

يعتقد العلماء أن قلة النوم يمكن أن تتلف الحمض النووي بشكل دائم وتزيد من خطر الإصابة بالسرطان. وكشفت دراسة حديثة أن الحرمان من النوم يمكن أن يقلل من قدرة الأحماض النووية على إصلاح نفسها وربما يؤدي إلى أمراض وراثية بحسب ما أشارت نتائج الدراسة. ...

أكمل القراءة »

الرياضة يمكن أن تمنع ألزهايمر عن طريق تحفيز هذا الهرمون

توصلت دراسة جديدة إلى أن التمارين الرياضية يمكن أن تحمي من مرض ألزهايمر، عن طريق تحفيز هرمون يساعد على إعادة نمو خلايا الدماغ. ولقد عرف العلماء لبعض الوقت أن الرياضة تقلل من خطر الإصابة بالخرف، لكن لم يستطيعوا معرفة ما إذا كان هناك رابط مباشر، أو ما إذا كان المرضى غير قادرين ببساطة على التمرن...

أكمل القراءة »