كما تأكل تكون


يقال أنك "كما تأكل تكون" أو You are what you eat
تابع في هذا الإنفوغرافيك ما هي الإغذية التي يتوجب عليك تناولها، وكميتها المثلى لتحافظ على صحتك

* اقتراح: : Nagham Wassouf
* ترجمة: : Abdo Assi
* تصميم الصورة: : ليث رستناوي
* تدقيق الصورة ونشر: : Mamdouh Sukkar

عن editor

شاهد أيضاً

كيف تمشي على الجليد

المصدر: هنا * ترجمة: : Chaza Hatem* نشر: : Mamdouh Sukkar

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *