الرئيسية / حواء والأسرة / ولا أطيب حلقة 05-04-2012

ولا أطيب حلقة 05-04-2012

www.aljadeed.tv http www.twitter.com www.youtube.com سلطة السالمون مع القريدس والمانغا: 150 غرام سمك السالمون المدخن 150 غرام قريدس مسلوق 150 غرام أفوكا 150 غرام خس ملون 100 غرام مانغا 100...

عن

شاهد أيضاً

خفّض مدخولك اليومي من السكر إلى…!!!؟؟

يمكنك الاستماع للمقالة عوضاً عن القراءة ب النقر هنا حتى وقتٍ قريبٍ جداً كانت نسبة السكر الحر المنصوح بها يومياً هي حوالي 50 غراماً للنساء و 70 غراماً للرجال اعتماداً على العمر والوزن والجنس بما لا يتجاوز 10% من إجمالي السعرات الحرارية الداخلة للجسم يومياً عبر الطعام والشراب. ...

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *